|
Sua maestà...riso pollo broccoli!
Visa kostkalendern, 19 januari 2018:
|
1939 kcal
|
Fett: 47,66g | Prot: 144,20g | Kolh.: 242,54g.
Frukost: Red and White Currants, Fage Fruyo 0% Pesca, Esselunga Noci Sgusciate, Tea (Brewed). Lunch: Skinless Chicken Breast, Conad Riso Basmati, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Middag: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Conad Parmigiano, Quinoa. Snacks/Annat: Net Integratori Nitro 2.0, Bounty Bounty Protein. mer...
|
|
2549 kcal
|
Träning:
Gym - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|