|
Купила себе помощника, это мой убийца живота.Вес 1400кг. Жир-бойся, я тебя убью 😁
Visa kostkalendern, 18 januari 2018:
|
1035 kcal
|
Fett: 43,55g | Prot: 70,46g | Kolh.: 93,38g.
Frukost: Сыр Адыгейский, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Вареники с Картошкой, Кофе с Молоком. Lunch: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сметана 15%, Петрушка, Зеленый Лук, Зеленый Борщ на Свинине, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Middag: Бефстроганов, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кубаночка Томатная Паста. Snacks/Annat: Курага, Fine Life Вобла Вяленая, Грейпфрут. mer...
|
|
 Kommentarer
18 jan 18 av medlem: svetlana petrovs
|
18 jan 18 av medlem: svetlana petrovs
|
18 jan 18 av medlem: SLON IK
|
Синяки будут да:)) у меня такой же ..был))) крутила я еготдва месяца..два раза в день..да по пол часа..со слезами на глазах по началу:) за два месяца скрутила 1 см..и благополучно плюнула))) а вам..успехов))
18 jan 18 av medlem: JullSee
|
Вся эта херня не работает. Не тратьте время
18 jan 18 av medlem: Awayzx
|
18 jan 18 av medlem: misstruffle
|
У меня был похожий, когда худела через год, после беременности и родов. Очень хорошо подтянул живот отвисший. И теперь, с помощью этого, я хочу избавится от " спасательного круга", плюс ко всему ещё и занятия. Да будут синяки, я знаю. Но без этого никак.
20 jan 18 av medlem: KаТя09
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|