|
Режим #пастапаста активирован! Сегодня после недельного перерыва тренировка! Наконец-то! А то уже невозможно сидеть и учить, надо хоть немножко растрястись😂😂😂
Visa kostkalendern, 18 januari 2018:
|
1347 kcal
|
Fett: 53,22g | Prot: 113,84g | Kolh.: 100,67g.
Frukost: Кокосовое Масло, Рузский Творог Обезжиренный, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Barilla Паста, Valio Сыр Чеддер, De Cecco Оливковое Масло. Middag: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Annat: Семушка Арахис Жареный Соленый, Natty's Арахисовая Паста. mer...
|
|
 Kommentarer
Ой, что это за паста?🤤 а то с подругой идём обедать, а я боюсь лишнего схомячить) и сколько в ней примерно калорий ?
23 jan 18 av medlem: JuliaIonkina
|
JuliaIonkina, это de cecco, калорийность, как у обычной)) главное, правильно расчитать количество🙂если хотите прям совсем снизить калорийность - приготовьте «пасту» из цуккини)
23 jan 18 av medlem: labardans
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
labardans 's vikthistorik
|