no movement, oh well better than going upward!
|
97,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
|
682 kcal
|
Fett: 36,49g | Prot: 36,25g | Kolh.: 52,39g.
Frukost: Cinnamon Raisin Bagels, Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fried Egg. Lunch: White Castle Microwaveable Cheeseburgers. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|