Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2018
|
80,3 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
|
1113 kcal
|
Fett: 47,92g | Prot: 42,57g | Kolh.: 134,49g.
Frukost: Coffee with Milk, Bagel, Cheese, Fried Egg. Snacks/Annat: Bananas, Coffee, Lay's Classic Potato Chips (40g). mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|