|
Затарилась. За каникулы наела бока конфетками, теперь перешла по протеиновые батончики. По половинке в день.
Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
|
1404 kcal
|
Fett: 43,88g | Prot: 133,85g | Kolh.: 124,58g.
Frukost: Семена Льна, Орехи Кешью, Агро-Альянс Крупа Перловая, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Яблоко Семеринка. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Annat: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Красный Октябрь Какао Порошок, Крыжовник, Домик в деревне Кефир 1%, Алтайская Сказка Геркулес, Fitness Formula Сывороточный Протеин, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|