Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2018:
|
871 kcal
|
Fett: 60,73g | Prot: 59,18g | Kolh.: 20,18g.
Frukost: Свинина Тушеная, Хлеб Черный, Кофе. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|