Мой завтрак

Visa kostkalendern, 16 januari 2018:
1420 kcal Fett: 49,34g | Prot: 95,88g | Kolh.: 148,69g.   Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Манная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Middag: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Красная Цена Фасоль Стручковая. Snacks/Annat: Чай с Молоком, Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен), Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. mer...
2826 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Manjasja 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.