Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2018
|
90 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2018:
|
485 kcal
|
Fett: 39,50g | Prot: 19,15g | Kolh.: 12,54g.
Frukost: Молоко В Бутылке, Ашан Яйцо, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Degustation Темный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valerie.black 's vikthistorik
|