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Jantinha! Bife a parmegiana Low Carb
Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
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1352 kcal
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Fett: 99,77g | Prot: 91,30g | Kolh.: 19,21g.
Frukost: Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Café (Infusão), Manteiga (com Sal). Lunch: Fugini Molho de Tomate, Torresmo, Carne de Vaca Moída, Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Duro), Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Middag: Bife de Carne de Vaca, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Walmart Queijo Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Pepino (com Casca), Tomates Cereja. mer...
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 Kommentarer
Como posta foto neste aplicativo?🤗
15 jan 18 av medlem: cassiamagrela
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@cassiamagrela lá em cima, junto com sua foto, tem o seu peso, calorias ingeridas, uma câmera e outras coisas. Clica na câmera, ela te dá opção de tirar a foto na hora ou de pegar do seu celular.
15 jan 18 av medlem: Mell Gross
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Uhummm como fez a parmegiana?
18 jan 18 av medlem: Redmother
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Temperei os bifes empanei no ovo e na linhaça dourada coloquei no forno 8 min cada lado depois coloquei molho queijo e mais 2 min p derreter.
26 jan 18 av medlem: suriancampos
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suriancampos 's vikthistorik
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