Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2018
64,8 kg Tappat hittills: 5,2 kg.    Kvarvarande: 4,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
1170 kcal Fett: 82,92g | Prot: 78,44g | Kolh.: 33,93g.   Frukost: Pao de forma low carb, Regina Queijo Prato Lanche. Lunch: Qualitá Tomate Cereja, Palmito, Sadia Mussarela, Couve Manteiga Crua, Omelete. Middag: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Snacks/Annat: Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Psyllium, Morangos, Ducoco Leite de Coco. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


daifdj 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.