Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2018
|
85,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 85,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
|
2678 kcal
|
Träning:
Enfr - 11 minuter, Spin29 - 1 timme, Vila - 14 timmar och 49 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 4,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|