Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
|
389 kcal
|
Fett: 12,11g | Prot: 15,31g | Kolh.: 54,91g.
Frukost: Sayur Campuran. Lunch: Nasi Goreng Ayam. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rinie Priharuma 's vikthistorik
|