Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2018
|
76 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
|
751 kcal
|
Fett: 31,56g | Prot: 77,81g | Kolh.: 42,29g.
Frukost: Смешанные Овощи (Замороженные), Форель на Пару. Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая), Полусладкие Шоколадные Конфеты. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|