Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
|
1273 kcal
|
Fett: 50,64g | Prot: 89,95g | Kolh.: 110,03g.
Frukost: Инской Хлеб Целебный, ВкусВилл Баба Ромовая, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная. Lunch: Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые), Жар Пицца Салат Восточный. Middag: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Перекресток Сибас Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
garedunort 's vikthistorik
|