|
Ужин минималистичен, плотен и божественно приятен 😋😋😋 что может быть проще: утром ногу барашка натереть специями с маслом, вечером - в мешок для запекания постваить в духовку на 2 часа. Возни минут на 5-7, а вкус и аромат.... мммммммм... мяяяясо! 🤤
Visa kostkalendern, 14 januari 2018:
|
1876 kcal
|
Fett: 75,99g | Prot: 148,56g | Kolh.: 145,08g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сушеная Клюква, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Barilla Спагетти #5. Middag: Жареная Баранина. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Казеин, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. mer...
|
|
3034 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 2 timmar och 35 minuter, Vila - 13 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Сереж красиво конечно и верю оч вкусно, но фигурка быка к чему??? что за скрытый смысл?
14 jan 18 av medlem: kotofeika52302
|
вот поем ногу и почувствую себя бычарой! 😂 для композиции нужна была третья фотка, иначе коллаж не складывался 😊
14 jan 18 av medlem: Buhanov
|
теперь, Оля, ты знаешь мой секрет! 😵🙄😂
14 jan 18 av medlem: Buhanov
|
я то голову ломаю😏😏😏😏😏 вино какой-то марки, мож эмблема магазина где ногу покупал😂😂😂😂 ларчик открывался просто😂😂😂😂😂
14 jan 18 av medlem: kotofeika52302
|
Мммммм, баранинка..🤤🤤🤤 Серёж, прости, я у тебя тут слюнками накапала немного:)
14 jan 18 av medlem: ryzhik_86
|
Юль, я старался 😌😊 приятного предвкушения. может и приснится сегодня 😂
14 jan 18 av medlem: Buhanov
|
Спасибо😊 приходи на мой пирог посмотреть😉😊
14 jan 18 av medlem: ryzhik_86
|
Юль, заинтриговала 😌 адрес! 😊
14 jan 18 av medlem: Buhanov
|
14 jan 18 av medlem: stanislava1588
|
Настя 😂 приторно не станет? сладкий пончик (с)
14 jan 18 av medlem: Buhanov
|
14 jan 18 av medlem: stanislava1588
|
Это от того, что я мало сладкого ем 😝
14 jan 18 av medlem: Buhanov
|
В каком приложении такое облачко с текстом добавляешь?)
15 jan 18 av medlem: Настя Крючкова
|
Кто баранину распробовал, тот другого мяса больше не захочет) После работы на восточной кухне смотрю на курицу, как на бумагу -__-
15 jan 18 av medlem: TremSinistra
|
15 jan 18 av medlem: Buhanov
|
TremSinistra, я за разнообразие 😋 баранину люблю уже давно, это правда
15 jan 18 av medlem: Buhanov
|
18 jan 18 av medlem: JullSee
|
18 jan 18 av medlem: Buhanov
|
Вот почему то даже нет доли сомнения в этом:)
18 jan 18 av medlem: JullSee
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|