Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2018:
|
434 kcal
|
Fett: 21,29g | Prot: 7,25g | Kolh.: 60,01g.
Frukost: Zumo de Limón, Cebollas, Jitomate, Aguacate, Mission Tostadas de Maíz Estilo Casero. Snacks/Annat: Sidra de Manzana. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
erikacruz95 's vikthistorik
|