Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2018
|
56,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2018:
|
901 kcal
|
Fett: 36,09g | Prot: 37,52g | Kolh.: 109,65g.
Frukost: Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Ленивая Овсянка. Middag: Добрый Томатный Сок, Биточки, Салат с Крабовыми Палочками. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|