Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2018
|
112,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2018:
|
2482 kcal
|
Fett: 88,01g | Prot: 100,82g | Kolh.: 325,99g.
Frukost: Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses, Pain, Monoprix Beurre Doux, Tropicana Orange sans Pulpe, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Clafoutis aux Cerises, Aldi Rôti de Porc, Champignons de Paris (Sautés), Purée de Pommes de Terre. Middag: Danone Yaourt Nature, Panzani Macaroni, Pain, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Snacks/Annat: Galette Frangipane. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariefrtl15 's vikthistorik
|