Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2018
|
38 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2018:
|
1221 kcal
|
Fett: 37,65g | Prot: 36,67g | Kolh.: 182,19g.
Frukost: Queso Fresco, Crema de Leche, Preendulzado con Café y Azúcar, Arepa. Lunch: Pollo en Salsa, Espaguetis. Middag: Preendulzado con Café y Azúcar, Crema de Verduras, Yuca Frita, Arroz Blanco. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarianaHJaimes 's vikthistorik
|