ghbvth734 's dagbok, 14 jan 18

ghbvth734 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Последний приём пищи_
рада, устала что-то есть_)

Visa kostkalendern, 14 januari 2018:

1536 kcal

Fett: 73,60g | Prot: 94,22g | Kolh.: 122,80g. Frukost: Фундук, Кисель 13.01.2018, Манка 14.01.2018, Вода. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вода. Middag: Шеф Соус Горчица Крепкая, Бекон, Белый Хлеб, Красный или Кайенский Перец, Вода, Карась, Уха 14.01.2018. Snacks/Annat: Roshen Красный Мак, БМК Колбаса Сырокопченая Оригинальная. mer...

2237 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 4 timmar, Knäböj (Squats) - 3 minuter, Rockring (Hula Hoop) - 10 minuter, планка на локтях - 4 minuter, Vila - 11 timmar och 43 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

13 Anhängare Stötta

Kommentarer

мясо!)

13 jan 18 av medlem: natalia_1900

Ага, кто ж соблазнял всё это время😄

13 jan 18 av medlem: ghbvth734

я?! я!)

13 jan 18 av medlem: natalia_1900

красота😋😋😋😋👌👌👌👌 мяско👍👍👍👍

13 jan 18 av medlem: kotofeika52302

Уже 14 января? Поздравляю со старым Новым годом!

13 jan 18 av medlem: Mom Stifler's

Укушу монитор сейчас

13 jan 18 av medlem: Екатерина II

Марина, с праздником_С Новым годом, с новым счастьем!❄

13 jan 18 av medlem: ghbvth734


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

ghbvth734 's vikthistorik

Se komplett historik

ghbvth734 's dagbok, 14 jan 18

Lämna en kommentar

ghbvth734 's vikthistorik