Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2018:
|
826 kcal
|
Fett: 21,44g | Prot: 34,48g | Kolh.: 128,42g.
Frukost: Чай, 365 Дней Арахис Необжаренный, Несквик Какао, Кефир 2,5%, Пятый Сезон Ягодная Смесь Быстрозамороженная, ООО "ТД "Инвестпром-Опт" Геркулес. Lunch: Гороховый Суп. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Банан. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlgaPolakova 's vikthistorik
|