|
Подскажите, пожалуйста, что делаю не так?! Употребляю до 1200 калории в сутки. Спорт каждый день. И поправляюсь!!!!😱😱😱
Visa kostkalendern, 13 januari 2018:
|
1031 kcal
|
Fett: 43,76g | Prot: 71,08g | Kolh.: 88,91g.
Frukost: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет с Молоком. Lunch: Roshen Черный Шоколад 70%, Шарлиз Пастила, Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. Middag: Агуша Творожок Мультифрукт , Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Annat: Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mer...
|
|