|
friday is donut day at work. i cut mine into eighths and eat one piece an hour
Visa kostkalendern, 12 januari 2018:
|
1446 kcal
|
Fett: 95,16g | Prot: 96,99g | Kolh.: 55,16g.
Frukost: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, Bacon. Lunch: Kroger Bratwurst Sausage. Snacks/Annat: Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type). mer...
|
|
2816 kcal
|
Träning:
Basket - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|