Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2018
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2018:
|
1912 kcal
|
Fett: 85,41g | Prot: 67,85g | Kolh.: 212,29g.
Frukost: Wiener Zucker Würfelzucker, McDonald's McMüsli, McDonald's McCafe Café Latte (Grande). Lunch: Nudeln (Gekocht), Lorenz Studentenfutter Original. Middag: Butter, Käse, Frauentaler Putenkantwurst, Kaisersemmel. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|