|
kopi hitam saja .. menambah metabolisme menekan asupan kalori harian
Visa kostkalendern, 12 januari 2018:
|
1166 kcal
|
Fett: 32,52g | Prot: 42,01g | Kolh.: 172,47g.
Frukost: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kopi Luwak White Koffie. Lunch: Kopi (Instan), Sosis Daging Sapi, Telur Goreng, Nasi Putih. Middag: Mie, Nasi Putih, Ayam Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Annat: Pisang Molen, Jagung dengan Mentega, Kacang Kedelai. mer...
|
|
2248 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 9 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Kalau pakai gula nol kalori macam diabetasol
Rasa kopine gimana gituuu
12 jan 18 av medlem: dwiriyanto
|
gk usah pakai gula, trs ak saranin minumlah kopi 30 mnt sblm olahraga dapat membantu mempercepat pembakaran kalori, dan menambah stamina saat olahraga.
12 jan 18 av medlem: Inggaris L
|
12 jan 18 av medlem: dwiriyanto
|
bukanx klo kopi bikin kliatan tambah tua yaa kak, wajahx tamabh keriput gitu
12 jan 18 av medlem: didinmalik
|
Didinmalik@sampai saat ini aku blm pernah ketemu sama artikel yyg bilang gitu e.😂😂
12 jan 18 av medlem: dwiriyanto
|
@didinmalik lampirin sumber jurnal kesehatan nya dong! =D
12 jan 18 av medlem: forid nurham
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dwiriyanto 's vikthistorik
|