Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2018
|
78,4 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2018:
|
196 kcal
|
Fett: 5,07g | Prot: 7,12g | Kolh.: 29,92g.
Frukost: Frisch Gepresster Orangensaft, Bifidus Joghurt Classic, Migros Vollkorn Haferflocken, Äpfel (ohne Schale). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sabina_007 's vikthistorik
|