Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2018
98,7 kg Tappat hittills: 8,4 kg.    Kvarvarande: 11,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 januari 2018:
758 kcal Fett: 40,21g | Prot: 68,64g | Kolh.: 31,65g.   Frukost: Copra Açúcar de Coco, First Pasta Integral de Amendoim, Bananas. Lunch: Tirol Manteiga Extra sem Sal, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Hortifruti Patinho Moído. Middag: Tirol Manteiga Extra sem Sal, Alface, Catupiry Queijo Cremoso, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Annat: Leite (Leite Integral). mer...
Tappar 4,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dessanth 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.