|
Visa kostkalendern, 11 januari 2018:
|
1660 kcal
|
Fett: 43,15g | Prot: 145,32g | Kolh.: 170,36g.
Frukost: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Lunch: Linsensalat, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet. Middag: Laugenbrötchen, Weißer Reis (Gekocht), Gemüsesuppe (Natriumarm, mit Wasser), Gemüsesuppe (Natriumarm, mit Wasser), TiP Bockwürstchen . Snacks/Annat: REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Aldi Kochschinken. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Al Brando 's vikthistorik
|