Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2018
|
88,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2018:
|
163 kcal
|
Fett: 10,64g | Prot: 2,78g | Kolh.: 12,93g.
Lunch: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Красный Октябрь Шоколад Аленка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyapavlova64 's vikthistorik
|