hoje minha dieta tá de mesaniversario :)
6 meses na luta!!!
com certeza hoje sou uma nova pessoa, mais disposta e feliz!
dei uma pausa pras viagens de fim de ano de 3 semanas nos esportes e dei uma avacalhada na alimentação e recuperei uns kilinhos...e como me senti cansada, minha pressão ficou alta coisa que há tempos nao ficava...
retornei minha rotina, já perdi alguns dos kilinhos que tinha achado, e me mantenho na luta!
obrigada pelas dicas e troca de experiências!
nós sabemos como é difícil se manter, é uma provação diária, então isso aeee, força pra nós!
tamo junto :)