|
небольшой перекус (:
Visa kostkalendern, 10 januari 2018:
|
1304 kcal
|
Fett: 73,52g | Prot: 65,87g | Kolh.: 95,61g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Лебедянь Молоко Творог 9%, Пятерочка Банан, Almette Творожный Сыр Сливочный, Heinz Горошек Нежный, Fried Egg, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Круглый Год Фасоль Белая, Heinz Горошек Нежный, Ашан Помидор, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Heinz Горошек Нежный, Ашан Свинина. Middag: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ашан Помидор. Snacks/Annat: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Ашан Грецкие Орехи, Ашан Мандарин. mer...
|
|
 Kommentarer
10 jan 18 av medlem: Buhanov
|
Buhanov, творог с бананом и корицей и дольки мандарина)
10 jan 18 av medlem: valerie.black
|
10 jan 18 av medlem: Buhanov
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valerie.black 's vikthistorik
|