Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2018
|
63,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2018:
|
1419 kcal
|
Fett: 43,54g | Prot: 68,03g | Kolh.: 185,23g.
Frukost: Варенье, Жареное Яйцо, Избенка Сыр Рикотта Мягкий, Коломенское Батон Нарезной, Сахарный Песок, Шоколад. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Окей Груша Конференс, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Шарлиз Пастила. Middag: Нежный Возраст Йогурт Питьевой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|