Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2018
|
123,2 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2018:
|
1715 kcal
|
Fett: 100,60g | Prot: 26,74g | Kolh.: 169,51g.
Frukost: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Elovena Kaurapuuro. Lunch: Pouttu Ryynimakkara, Fazer Pätkis, Taffel Nacho Cheese Balls. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suvi-Tuulia 's vikthistorik
|