Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2018
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72,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 09 januari 2018:
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2009 kcal
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Fett: 95,44g | Prot: 61,76g | Kolh.: 222,25g.
Frukost: Clémentines, Café au Lait, Casino Cookies Nougatine Pépites Choco. Lunch: Lindt Lindor, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Yaourt Nature (Lait Entier), Tomates, Herta Knacki, Purée de Pommes de Terre, Jean Martin Crème de Poivrons au Piment d'espelette, Olives Noires. Middag: Lindt Lindor, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Biscotte, Salidou Caramel au Beurre Salé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Barres Granola Enrobées de Chocolat aux Pépites de Chocolat, Daunat Thon Crudité XXL. mer...
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Ökar 7,7 kg per vecka
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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