|
ada gak yaaa gara2 diet jadi susah tidur??
Visa kostkalendern, 09 januari 2018:
|
1425 kcal
|
Fett: 58,63g | Prot: 85,46g | Kolh.: 132,82g.
Lunch: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Middag: Daging Sapi, Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur (Utuh), Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Semangka. Snacks/Annat: Daging Sapi, Nasi Putih, Anlene Susu. mer...
|
|
 Kommentarer
Malah gara" diet aku jadi tidur cepet, biasanya jam 12 sekarang jam 10 udah tidur 😆
09 jan 18 av medlem: Raatttnnnnaaaaa.
|
mungkin krn perut lapar kak efek g bisa tdr hee
09 jan 18 av medlem: sami.mawan
|
gara2 diet ak jadi bisa tidur lebih awal,, biasanya tidur jan 12, sekarang jam 9 udah tidur
09 jan 18 av medlem: fira lu
|
karena diet malah tidurku cepet , dulu biasanya insom sekarang bisa tidur cepet dan berkualitas tidurnya...
10 jan 18 av medlem: lily_susant30
|
GK q Mbk malah cepet tdr q nya mlh GK diet sering insomnia SMPK pagi GK tdr pernah
10 jan 18 av medlem: maria ayu
|
Iya biasanya klau perut kelaparan sy juga susah tidur.... baiknya 2 jam sebelum tidur perut hrs keyang. ..
10 jan 18 av medlem: T. Mutaqin
|
aku aku... sebelum diet jam 11/12 dh tidur ,skrg bisa smpe jam 2mlm...
11 jan 18 av medlem: Ririazelya
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anita Rahman 's vikthistorik
|