Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2018
|
67,7 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2018:
|
918 kcal
|
Fett: 17,97g | Prot: 57,89g | Kolh.: 127,18g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Сахарный Песок, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Дивный Берег Семга Слабосоленая. Lunch: Цикорий с Молоком, Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Овощами , Шебекинские Рожок "Полубублик", Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juliaobraztsova2015 's vikthistorik
|