|
На завтрак оладушки(творог 0%, яйцо, отруби) ,банан и ягодки😋
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
2290 kcal
|
Fett: 86,17g | Prot: 88,00g | Kolh.: 311,29g.
Frukost: Кедровые Орехи, Фундук, Семена Льна, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Чистая Крупа Геркулес, Вареное Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чечевица Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная). Middag: Яблоки Бабушки Смит, Оливковое Масло, Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Annat: Кабачки, Активиа Термостатная, Сушеные Яблоки, Компас Здоровья Flax Батон Лён, Батончик Мюсли. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliinochka 's vikthistorik
|