Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
74,0 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
789 kcal
|
Fett: 74,78g | Prot: 27,39g | Kolh.: 3,32g.
Frukost: Fried Pork Chop. Lunch: Fried Pork Chop, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coconut Oil. Middag: Stewed Chicken. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wanaluksophine 's vikthistorik
|