rileytpacheco 's dagbok, 09 maj 12

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2012
134,3 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 36,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 maj 2012:
2073 kcal Fett: 133,44g | Prot: 154,98g | Kolh.: 71,42g.   Lunch: Roast Beef, Green Olives, Tomatoes, Mushrooms, Caesar Dressing, Lettuce. Middag: Caesar Dressing, Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast, 57, Pork Roast. Snacks/Annat: Raw Almonds, Shake - Strawberry Cream, Simply the Best Trek Mix (Cashews, Almonds, Pineapple, Cranberries & Tart Cherries). mer...
5097 kcal Träning: Bodybugg - 24 timmar. mer...
Tappar 3,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


rileytpacheco 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.