|
Dia 3 de musculação 💪
|
54,4 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
60 kcal
|
Fett: 3,25g | Prot: 3,22g | Kolh.: 4,52g.
Frukost: Leite (Leite Integral), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yaneneves 's vikthistorik
|