Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
469 kcal
|
Fett: 35,37g | Prot: 12,01g | Kolh.: 32,62g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Зеленый Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|