Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2018
|
86,8 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2018:
|
1258 kcal
|
Fett: 48,86g | Prot: 128,18g | Kolh.: 76,94g.
Frukost: Чай, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Булгур, Кролик. Middag: Кролик. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mozalivskaya 's vikthistorik
|