Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2018
|
91,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2018:
|
1841 kcal
|
Fett: 59,00g | Prot: 121,27g | Kolh.: 207,71g.
Frukost: Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies, Michigan Apples Gala Apples, Yoplait Greek Blended Yogurt - Cherry. Lunch: No Bake Cookies, Turkey Sandwich. Middag: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Hardee's Fried Chicken Breast. Snacks/Annat: Tillamook Old Fashioned Beef Jerky, Lipton Black Tea Bags. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
68 MusTang Soo Do 's vikthistorik
|