Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2018
|
111 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 36 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2018:
|
1849 kcal
|
Fett: 76,21g | Prot: 73,19g | Kolh.: 228,71g.
Frukost: Клементины, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Токио Сити Курица Терияки с Картофельным Пюре. Middag: Банан, Клементины, Rainbow Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Lay's Stax Краб. Snacks/Annat: Сосиска в Тесте, Пирожок с Картошкой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olechka_n92 's vikthistorik
|