Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2018:
|
1316 kcal
|
Fett: 65,28g | Prot: 122,60g | Kolh.: 56,14g.
Frukost: Грецкие Орехи, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Lipton Чай, Сахар, Краснодарский Хлебозавод 6 Хлеб Белый Подовый из Пшеничной Муки Высш.Сорта. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Middag: Творог 5%, Гусиное Мясо, Винегрет. Snacks/Annat: Nestle Nuts. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|