Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2018
|
94,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2018:
|
478 kcal
|
Fett: 33,72g | Prot: 42,94g | Kolh.: 0,38g.
Frukost: Kaffee, Gutes Land Limburger. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riedel1067 's vikthistorik
|