|
Niat puasa hari ini, apadaya PMS menghampiri hehehe
Visa kostkalendern, 04 januari 2018:
|
511 kcal
|
Fett: 19,38g | Prot: 18,15g | Kolh.: 69,18g.
Lunch: Tempe Orek, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Middag: Kraft Cheddar Cheese, Alfamart Selai Coklat Kacang, Roti Gandum Panggang. mer...
|
|
1520 kcal
|
Träning:
Cykling - 33 minuter, Vila - 15 timmar och 27 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
octavianyijzati 's vikthistorik
|