Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2018:
|
512 kcal
|
Fett: 26,65g | Prot: 42,85g | Kolh.: 25,74g.
Lunch: Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Leitão. Snacks/Annat: Clementinas, Clementinas. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fernanda Marta 's vikthistorik
|