|
jetzt gehts dem Speck an den Kragen...
|
84,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2018:
|
618 kcal
|
Fett: 20,84g | Prot: 16,01g | Kolh.: 88,48g.
Frukost: Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Bäckerkrönung Rosinenstuten, Butter, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Reichsgraf Oblaten-Lebkuchen, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kaffee. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|